මානසික සෞක්ය සංවර්ධනය, ශාරීරික හා සමාජීය සෞක්ය යන මිනිසාගේ සියළුම සෞක්ය පැතිකඩවල් වැඩි දියුණු කිරීමට හේතු වේ යයි මම තරයේ විශ්වාස කරමි . භාවනාවට කුඩා කල සිටම තිබූ ආසාව හා යොමු වීම නිසාම එයින් ජීවිතයේ බොහෝ ධනාත්මක ප්රතිපල ලබා ඇති නිසා ,භාවනාව සහ මානසික සෞක්ය සතුට ගැන මගේ දැනුම මෙලෙස බෙදා හරිමි .